DEBUTANDO EN UN TRIATLON OLIMPICO

Ayer por la mañana se disputo en La Manga del Mar Menor el primer triatlón olímpico de esta localidad en el que participamos 4 madelsur: Dennis, Isidro, mi hermano Dani y yo.

Para Isidro, Dennis y yo era un día bastante especial al ser la primera prueba de estas características en la que íbamos a participar. Por mi parte iba bastante nervioso y “preocupado” ya que ni por preparación (en ciclismo, la disciplina en la que creo se gana o pierde más tiempo, llevo solo entrenando de forma habitual desde mayo...) ni por equipo (mi bici es un cacharro de las más baratas del decatlón...) me veía capaz de hacer un papel medio digno..., se puede decir que iba más preocupado el día de ayer que el día de mi primera media o de mi primera maratón, en las que tenia la seguridad de ir bien preparado y de que iba a hacerlo medio bien, no obstante hice 1:42 en mi primera media y menos de 3:20 en mi primera maratón, pero ayer me conformaba simplemente con terminar en menos de 3 horas y no acabar el ultimo.

Al llegar a la zona de entrega de dorsales y boxes lo que primero nos sorprendió, sobre todo a Isidro (yo ya había estado en algún duatlón) es la calidad del equipo que lleva la gente, sobre todo en bicicletas, nada que ver con nosotros que llevamos bicicletas muy básicas en el caso de Isidro y yo, que no llevábamos ninguno mono de triatlón, ni neopreno ni mono para nadar en el caso de Dennis, mi hermano y yo, y ni calas en la bicicleta en el caso de Dennis y yo..., vamos, que se notaba que íbamos de novatillos y eso aun te pone más nervioso, pero bueno, de todos modos que el objetivo en el caso de Isidro, Dennis y mío era terminar la prueba y empezar a familiarizarnos con toda la parafernalia de este tipo de carreras.

Tras coger los dorsales, un pequeño accidente de Isidro que se cayó de la bicicleta al calentar y preparar los boxes con algún que otro contratiempo fruto de la inexperiencia y el nerviosismo en este tipo de pruebas, nos dirigimos a la playa donde se daba la salida a la natación, la primera disciplina de este tipo de carreras. Y aquí comenzó el despropósito de la organización, pero de esto hablare algo más tarde..., en resumidas cuentas, la prueba dio comienzo casi una hora después de la hora prevista con la consiguiente desesperación de los participantes que veía como todo el planing precarrera (hora de desayuno, calentamiento, etc...) se iba al garete y que empezaba a temerse que dada a la hora que íbamos a comenzar nos iba a tocar correr a la 1 del mediodía con un calor de justicia, a lo que hubo que sumar otra “gracia” de la organización, que se quedo sin agua en los avituallamientos, cosa que también comentare más tarde...

Bueno, pues tras casi una hora de espera se dio la salida a los 1.500 m. de natación, y la verdad es que al margen de la inmensa cantidad de medusas (que personalmente no me molestan) las condiciones para nadar fueron casi perfectas. En esta parte de la prueba tarde algo menos de 35 minutos, un tiempo según lo esperado y comencé la parte de bicicleta con 38 minutos, es decir, tarde 3 minutos en la transición. Mi hermano tardo menos de 30 y Dennis e Isidro algo más que yo. Señalar que, en mi opinión, tras salir del agua salada creo que hubiera sido aconsejable poner unas duchas de agua dulce para pasar por debajo de ellas, o un mangerazo o lo que fuera de agua dulce como he visto que se hace en todas las travesías a nado y acuatlones a los que he ido hasta ahora, pero bueno, como mi experiencia en triatlones es nula no sé si esto se suele hacer en estas pruebas o no.

Tras la natación vino el ciclismo, la disciplina a la que más temía por mi poca preparación, y la verdad que la cosa fue muy bien dado mi nivel. Tarde 1:17 en completar los 40 km. (aunque según mi gps fue menos distancia). En esta parte de la carrera mi hermano tardo menos de 1:10, Dennis consiguió adelantarme por lo que tuvo que hacer algo menos de 1:15 e Isidro se mantuvo a la misma distancia o incluso me recorto algo por lo que hizo un tiempo similar al mío. En esta parte decir que el circuito no me gusto demasiado y creo que, además, era bastante peligroso, pero de eso ya hablare después.

Tras el paso por boxes empecé la parte de los 10 km. corriendo (la que a priori era mi fuerte) llevando un tiempo de algo menos de 2 horas (1:59 y pico) por lo que me anime mucho pensando que podría hacer sin muchas dificultades menos de 2:45, gran error por mi parte pensar eso como se verá ahora...

Comencé muy deshidratado este tramo de la carrera (llevaba más de 3 horas desde antes de las 10 de la mañana, tras la hora de parón en la playa al sol esperando a que comenzara la natación, y las dos horas que me llevo la natación y el ciclismo habiendo bebido solo un botellín de 33 cl. caliente que llevaba en la bicicleta y a mi la deshidratación me afecta muchísimo, no se el motivo pero es así) y como era la 1 hacia una temperatura de casi 35 º, aun así empecé fuerte haciendo los primeros kilómetros (a pesar de que suele costar arrancar a correr después de la bicicleta) en 4:30 ya que creía, como nos había dicho la organización que en el kilometro 2,5 habría un avituallamiento, pues al llegar a ese punto y ver que no había agua me vine bastante abajo, no solo moralmente sino físicamente ya que estaba medio mareado y atontado, tal fue la cosa que en uno de los kilómetros hasta el km. 5 (lugar donde supuestamente había otro avituallamiento) tarde más de 7 minutos..., por fortuna en el kilometro 5 si había agua (aunque los que iban detrás mío creo que no tuvieron esa suerte...) pero aunque bebí no me conseguí recuperar del todo y aunque mi objetivo había bajado del 2:45 al 2:50 no conseguí alcanzarlo y me quede en 2:51:00. A pesar de mi lamentable actuación en esta parte de la carrera, la verdad es que conseguí adelantar a bastante gente, más que nada porque había mucha gente andando y con caras de estar pasándolo muy mal, seguramente, habiendo empezado la triatlón a la hora correcta (nos habríamos ahorrado tener que correr a la 1 con más de 30º) y teniendo agua en los avituallamientos no lo habríamos pasado tan mal.

Finalmente nuestras posiciones y tiempos fueron:

•           Daniel Nicolas Lax: 74º con 2:26:19.
•           Jose Antonio Nicolas Lax: 143º con 2:51:00.
•           Dennis Scheirs: 153º con 2:56:15.
•           Isidro Peralta Pelegrin: 158º con 2:58:22.

Personalmente acabe bastante contento de haber debutado en el triatlón haciendo menos de 3 horas que era lo que me plantee en principio, aunque viendo como se desarrollo la carrera creo que habiendo empezado a la hora correcta quitándonos bastante calor y viento que empezó a hacer en la última vuelta al circuito con la bicicleta y con una correcta hidratación hubiera podido hacer menos de 2:45 o, al menos, haberme quedado muy cerca. Dennis e Isidro acabaron con unas sensaciones parecidas a las mías y mi hermano acabo muy contento después de su magnífica actuación bajando mucho su anterior marca y teniendo a tiro de piedra el 2:25 o, incluso, el 2:20.

Para acabar y como he dicho antes hablare de la organización. Teniendo en cuenta que mi experiencia en este tipo de pruebas es muy limitado es posible que este equivocado en algunas cosas, aunque viendo los comentarios generalizados de otros participantes con mas experiencia creo que no voy muy desencaminado en mis apreciaciones. En mi opinión la organización fue un autentico desastre por los siguientes puntos en orden de cómo sucedieron:

• Retraso de casi una hora para empezar teniéndonos a los participantes (sobre todo los que llevaban neopreno) asándonos en la playa. Con esto se va al traste el calentamiento porque te vuelves a enfriar y te jode lo que hubieras planificado en nutrición e hidratación precarrera. Una persona no desayuna a la misma hora ni lo mismo si la carrera es a las 10 o a las 11. Los organizadores decían que era culpa de la policía, falso, ellos son los responsables de avisar y estar pendientes de que la policía corte bien las calles a la hora prevista.

• La ausencia de ducha, aspersor, manguera o lo que fuera de agua dulce para quitarte la arena y la sal tras salir de la playa. Esto no sé si es práctica habitual en los triatlones por lo que no lo criticare demasiado, pero en todos los acuatlones y travesías a nado en las que he estado se hacía y es algo que se agradece y no supone un gran esfuerzo organizativo.

• Circuito de ciclismo peligroso, estrecho y con escaso personal. El circuito era estrecho con coches circulando a ambos lados (y atravesando de vez en cuando el recorrido de los ciclistas), en la mayoría de recorrido no había separación central entre los corredores que iban en ambas direcciones (con  el consiguiente riesgo cuando se cruzaban dos pelotones a alta velocidad o en los adelantamientos) y el personal de la organización, policía y protección civil era escaso por lo que no era raro ver a gente cruzando las calles con los ciclistas muy cerca, gente con bicicleta no participante en la carrera metiéndose en el circuito y demás obstáculos. Suerte que parece ser que no hubo que lamentar desgracias. Si La Manga no es un sitio adecuado para hacer una prueba de estas características, no se hace y punto, se organiza en cualquier otra localidad con menos tráfico y menos problemas para cortarlo que en La Manga un domingo de septiembre.

• Avituallamientos sin agua. Para empezar, en mi opinión, y hablando desde el desconocimiento en estas pruebas, creo que deberían habernos dado agua al acabar de nadar y de la bicicleta. Y más si nos tienen casi una hora de plantón en la playa sudando con pollos y, gracias a este retraso, el agua que tuvieras en boxes se te calienta. Pero bueno, como no sé si es práctica habitual hacer esto en los triatlones no lo criticare. Lo que si es criticable y reprochable es que se queden sin agua en los avituallamientos y más si, por error de la organización, te hacen empezar la prueba una hora tarde y correr a la 1 del mediodía con casi 35º.

• Ausencia de ambulancia en meta al acabar la prueba. Esto me lo conto mi hermano, que se cayó corriendo y fue a que lo curaran al acabar y allí no había ambulancia por ningún lado. Si esto es cierto es aun más lamentable teniendo en cuenta cómo iba la gente tras casi 3 horas de ejercicio, 1 de parón al sol, sin agua en los avituallamientos y corriendo a la 1 y pico con casi 35º. Suerte que no hubo según creo que lamentar ningún tipo de desgracia.

En resumen, una organización lamentable en mi opinión y más si tenemos en cuentas los 40 € que nos costó inscribirnos en la carrera. No sé si la culpa de esto será del Ayuntamiento de San Javier, el PDM San Javier o Runtriton, que son las 3 organizaciones que aparecen como organizadores en el cartel de la carrera, supongo que tendrán parte las 3, pero en cualquier caso deberían hacérselo mirar y evitar que cosas así vuelvan a pasar.

Saludos a todos y esta semana ya tendremos las nuevas camisetas, así que las podréis/podremos estrenar en Patiño este domingo y en La Almudayna al siguiente.

P.D.: Un poco debajo, en la siguiente entrada, tenéis las impresiones de mi hermano de la misma carrera.