Los últimos días...

A pocas horas del inicio de la IV Ruta de las Fortalezas, en mi caso será la tercera, un gran número de Madelsureños nos daremos cita mañana en esta prueba, cada uno con un objetivo distinto pero todos con mucha ilusión de hacerlo bien.

Antes de nada un pequeño repaso a esta última semana, donde el domingo pasado corrí la I Media Maratón de Puerto Lumbreras donde hice una marca de 1h 38 min y 30 seg, la verdad que tuve sensaciones raras, fui cambiando mucho de ritmos y con la mente puesta en las fortalezas, era un test para probar las zapatillas y ver un poco mis condiciones después de estar unas semanas sin mucho entrenos. Para ser la 1ª edición no estuvo nada mal, el recorrido un poco monótono pero a la vez tenía sus pendientes y calles anchas, además como también había prueba de 10,5 kms, pues estaba más o menos animada la cosa, buena bolsa de corredor y muy buena organización por 10 € que costó.

Después ese mismo día tuvimos la triste noticia del atentado en la Maratón de Boston, joder... lo que nos faltaba... mucha gente ha salido en que ha sido un ataque al deporte popular, a los atletas y demás pero la verdad si se analiza un poco el ataque fue hacia la parte más débil del deporte popular y más concretamente al del atletismo, es decir, hacia el público gente que a pesar de no competir van a ver estas pruebas, en muchas ocasiones madrugando, aguantando buenos y malos momentos, bien pq van acompañando a familiares, amigos, a hacer fotos o porque les gusta ver las competiciones, pq la verdad q yo llevo 9 años haciendo carreras populares y nunca me he acercado de público a ver ninguna, así que el público también tiene su mérito y ahora solo les faltaba los colgados de turno...

Y ya centrándonos en las RDLF, no se en que condiciones llego, después de llevar 3 semanas donde he bajado el ritmo de entrenos, ya que el año pasado hice rodajes largos y después tuve problemas de tirones muy pronto... También he tenido dudas sobre que zapatillas utilizar e incluso de si llevar mochila, portabotellas o riñonera... También dudas con el tiempo atmosférico que íbamos a tener, al final nis acompañara ya que no hará mucho calor y es posible que esté nublado.

Así que mucha suerte a to@s los madelsureñ@s y amig@s, nos vemos mañana y os aviso que Belén estará por la bajada del San Julian  y la Cortina (kilómetros 13 a 15) haciendo fotos, y quién pueda que se pase por el ayuntamiento a ver la exposición de fotos de la edición pasada.