FELIZ 2011

Esta entrada es breve, sin datos, ni previa ni crónica de ninguna carrera...
Solamente queremos (Belén y yo (Toni) desearos a tod@s los MadelSureños y seguidores un feliz año 2011 donde nos acompañe la salud, la amistad, el amor, el trabajo y buenos momentos deportivos.

FELIZ AÑO 2011 A TOD@S

San Silvestre Cartagena 2010

Ayer (26 de diciembre) por la mañana tuvo lugar la tradicional San Silvestre de Cartagena, con record de participación, cerca de 1300 corredores. Este año el recorrido varió algo el de otros años, además no eran 5000 m sino 5600 m, a algunos se nos atragantaron esos metros de más!

Como en otras ediciones la entrega de dorsales, así como la salida fueron caóticas ya que no había ni arco, ni línea ni na de nada donde indicara la salida de la prueba así que después del descontrol inicial empezamos la carrera con 10 min de retraso y con un simple grito por megafonía de Ya! Y yo me quejaba de la mala organización de la San Silvestre de Murcia pues la de ayer en Cartagena empieza a tener fallos muy gordos... otra cosa que no entenderé es la fianza de 5 € por el chip... pues que no pongan chip... además solo había alfombra al final de la prueba y ni siquiera había reloj de cronometraje en la meta, la verdad que por 6€ que valía hay muchas cosas que mejorar!!!

Yendo a lo que nos interesa nos dimos cita en esta prueba 5 madelsureños corredores (Blas, Pepe, Fran, Dani y yo (Toni), además de Belén (fotógrafa) que estrenaba cámara, lo malo que en esta carrera sólo podría hacernos fotos en la pista de atletismo. Nos colocamos los 5 integrantes en las primeras posiciones de salida, para evitar el atasco inicial y los peligros de posibles obstáculos que hay en la calzada...
Los 2 "cornudos" Dani y Fran se distanciaron rápidamente del resto, detrás de ellos a un ritmo cercano de 4 min/km fueron Toni y Pepe, y más atras iba Blas de paseo y haciendo turismo por las calles de Cartagena.
La verdad que la carrera es rápida, con bastante zona de bajada y se pasa rápida y amena pasando por avenidas grandes así como por la calle Mayor, pero el último kilómetro cerca de la pista de atletismo se hace un poco pesado y más aun el 4 km que estaba muy mal medido... espero que para futuras ediciones mejoren todos estos fallos. La clsificación y tiempo de los madelsureños fueron:
Nombre / tpo / pos / cat
Dani /20:40 / 64 / 19
Fran /20:57 / 78 / 25
Toni /22:07 / 126/ 45
Pepe /22:59/ 173/ 65
Blas A. /26:55/ 520/ 99



Además de la satisfación por la carrera Fran tuvo la suerte de que le regalaron una bolsa con artículos de una perfumería, principalmente de complementos de mujer, así que estamos entre poner un top-manta o una sección en el blog de venta on-line!!

Enhorabuena a todos por sus tiempos y supongo que la siguiente que nos veamos será la media maratón de Santa Pola, ir inscribiéndose que luego os quedais sin dorsal!!!

Previa San Silvestre Cartagena

Este próximo domingo 26 de diciembre a las 11:15 tendrá lugar la salida de la San Silvestre de Cartagena en el paseo Alfonso XII junto al ayuntamiento y tras unos 5 kms terminará en la pista de atletismo, para mí será mi 4ª edición, es una carrera bonita y sobre todo rápida, espero que con el cambio de itinerario se evite la pelotera de la salida, ya que seremos más de 1000 corredores. Allí estaremos una gran parte de los madelsureños.Para todos los madelsureños y seguidores os deseamos Toni y Belén feliz Nochebuena y Navidad... cuidados con los excesos!!!

II Cross Popular El palmar. 19/12/2010.

Como bien habeis podido ver en la previa algunos miembros del equipo hemos participado en esta II Edición del Cross Popular El Palmar,prueba consistente como ya informamos en un circuito con forma de 8 de 2 vueltas para totalizar 5700 mt de carrera.
Finalmente los miembros del equipo que hoy defenderían los colores y el orgullo Madelsur fueron Pepe,Blas,Alberto(quien debutaba con ilusión junto a su hermano el cual tiene ya una cierta experiencia en carrera),Rocco a quien le acompañó de nuevo su excuñado Alex así como su novia y yo (fran).Con un día bastante feo,frío,encapotado y con una lluvia fina pero constante se acercaba la hora de la salida mientras calentabamos por la calle mayor y aprovechando para saludar a los amigos que hoy se daban cita por alli,gente como Juanma,Dani Guerrero,Pili y Julio,Juande Frutos quien hoy haría un 3 puesto en la general,Pedro el Policia.....a todos ellos y a los que me olvido un abrazo.
Tras un minuto de silencio en homenaje Remigio López dan la salida,como es costumbre si sales un poco retrasado hasta los primeros 400 mt no se empieza a aclarar la cosa,en mi caso estaba mas o menos bien colocado pero no aprieto lo suficiente al principio y noto como me engulle la marea...miro para atrás en busca de algún Madelsur pero apenas distingo a nadie entre tanta gente y con la peligrosidad del asfalto que estaba lleno de charcos preferí centrarme en correr,justo antes de pasar por la calle mayor en la 1vuelta en una curva muy cerrada la cual estaba en pendiente y con unos contenedores cerca resbalo,pierdo el control y caigo al suelo golpeandome la rodilla y el muslo de la pierna derecha...en este momento me encontraba con Julio quien se detiene preocupado por mi estado cosa que le agradezco enormemente...pero yo...como bien dice el mandamiento numero 7 del Decálogo del buen Madelsur.."un Madelsur puede caer al suelo y sufir heridas pero se levantará y seguirá corriendo"...por esta razón y tras maldecir un poco durante unos 100mt he seguido corriendo intentando olvidarme de la caida...(yo en la foto de la izq. arriba justo despues de la caida junto a julio,en la foto de la dcha Pepe,Blas ala izq abajo y Alberto en la segunda dcha,Rocco aqui de amarillo con el dorsal 190,todos al pasar por la 1vuelta).De ahi al final casi todo bajada con una pequeña subida al final de unos 100 o 200mt...Destacar la presencia de Pedro Hellín Padre en respresentación de su hijo podeis verlo en esta foto de la derecha de verda con el dorsal 80.
Finalmente entro en meta con dolores pero sin la asfixia tipica que estas carreras suponen supongo que será por las series de la semana pasada...(pepe a la dcha,del resto no tengo todavia mas fotos)...La carrera es ganada por Luis Miguel Torroglosa Gonzalez del club Mobel Sport Lorca invirtiendo un tiempo total de 18min 28 seg a 3,17 el km en chicas la vencedora es Sandra Asunción Gomez con un tiempo de 24min 35seg a 4,23 el km...y los tiempos de los madelsureños han sido los siguientes:

Dorsal- Pos.- Pos.cat.- tiempo--- ritmo por km
404---40---10--- 21 min14 seg--- 3,47 Fran
72--- 72--- 27--- 22min43seg--- 4,03 Pepe
281--- 209--- 36-- 27min26seg--- 4,53 Alberto Torrecillas"Torres"
128--- 214--- 39-- 27min39seg--- 4,56 Blas
190--- 286--- 51-- 32min37seg--- 5,49 Rocco

Alex excuñado de Rocco entra en meta uos 30 o 40 segundos después de Rocco,destacar el monumental atasco que se formó en la zona de llegada con la pistola que no picaba y los corredores amontonandose en la meta sin poder parar el crono,estas cosas no pueden pasar,esta situación provocó que atletas como Rocco se dejaran casi 3 minutos en la llegada sin poder parar el crono,Blas por ejemplo también perdió 1,5 min,Alberto 1 min....vamos un desastre de organización de llegada....Bueno compañeros a la proxima más y mejor!!

un abrazo a todo el movimiento MaDelSur.

II Cross Popular El Palmar .Previa.

Mañana Domingo 19,parte del Equipo MadelSur nos desplazaremos a la localidad murciana del Palmar a disputar esta nueva prueba,digo nueva porque aunque se trate de su segunda edición este año serán 5700 mt...(el año pasado fueron 10000 mt)..distancia perfecta para que la parte mas novata de nuestro club se vaya haciendo al mundillo.
En principio de los miembros oficiales participaremos Roco,Pepe,Blas,Pedro y yo (Fran)..También tendremos el gusto de contar con Alex Palazón y Alberto Torrecillas (Flash Torres) en su debut como Madelsureños,esperemos que sea el comienzo de una larga y fructifera vida deportiva y atletica junto a nosotros.
La prueba dará comienzo a las 11:30 de la mañana en la que esperaremos que este mal tiempo cese durante media hora al menos...La carrera tendrá su salida en la Plaza Capitán García Gallego y está organizada por el "Club Atletismo El Palmar".
De la misma manera puntuará para la liga Runtriton en la que tenemos miembros del club con ciertas opciones.

un Saludo a todos y a correr!!!

Entrenamiento solitario

A mi pesar, ningun otro MaDelSur ha acudido a mi convocatoria de entrenamiento, luego queremos cobrar todos lo mismo....y eso que me lo planee para esta mañana de sabado para que no coincidiese con el Palmar y Fran se viniese, pero ya no me dijo nada por ningun medio y a mi se me paso llamarlo (anoxe cuando llegue a casa a eso de las 5:30 mire con miedo de que alguien hubiese contestado y se viniese, lo que me hubiese obligado a madrugar, pero sin noticias de nadie)
Pues eso, que me acoste a eso de las 6 con dudas de correr esta mañana, pero a las 11 me han despertado con cosas del trabajo (esas historias si que dan para un buen blog,o dos, algun dia las contare) asi que me he puesto las zapatillas y me he tiraó al monte, literalmente. En principio iba con la mochila del agua pero no iba comodo, asi que he regresado y la he dejado, me he cojido un botellin de gatorade y me he ido. El recorrido ha sido desde mi casa, Avd de la fama, Ronda Sur, Cta Santa Catalina, La Alberca, Pico del Relojero, bajada por cresta de gallo y los teatinos, La Fuensanta, Algezares, Barrio del Progreso, Ronda sur,Avd de la fama y mi casa de nuevo. Lo que vienen siendo 33,02 km (dije 32, pero ya que estaba he subido completamente a las antenas, lo que es 1km mas)  en un tiempo de 2h47´. Podria haber ido mas rapido pero no tenia ningun tipo de comida ni dinero y los ultimos 6 kms me faltaba gasolina y he bajado el ritmo a 4.:45, con una barrita hubiese gastao unos minutos menos. Aclarar que en la zona de subida iba a un ritmo mas lento, a 6 o 6:30 (no soy tan duro de subir a 4:30...aun...)

Este ha sido el recorrido, no se ve el primer y ultimo km


 Me he encontrado bien, y mas dadas las circunstancias, asi que lo mismo hay un MaDelSur  haciendo de escudero a Pedro Serna en el maraton de Badajoz

camisetas y nuevos integrantes

-Las camisetas estaran para finales de esta semana proxima o principios de la siguiente. Vendran tambien las negras en el mismo pedido. Las sudaderas valen 6.6€ +iva, por lo que con los logos se quedaran en unos 13 o 14, eso llamare el lunes y lo concretare, id pensandolo y decirme quien quiere.

-Estoy encantado de que cada vez mas gente quiera formar parte de nuestro Equipo, pero las cosas hay que hacerlas con un poquito de orden. Quien quiera entrar que nos lo comunique a traves de este blog, con un comentario en cualquier entrada, a traves de facebook o tuenti, pero de una forma un poco seria y de paso  viniendose a alguna carrera o algo. Respecto a las camisetas para los nuevos integrantes, yo no soy adivino ni rico, asi que pedi las camisetas de la gente que me dijo que las queria, no sabia cuanta mas gente iba a querer, y yo no puedo pagar un monton de camisetas y esperar a que la gente las quiera, ya que las camisetas tengo que pagarlas yo todas de golpe y es una pasta (espero nadie se me raje...) asi que hare una lista de nuevos integrantes que quieran camisetas y al llegar al minimo para hacer un nuevo pedido lo hare.


 Saludos a todos