Maratón de París

El pasado 12 de abril corrí mi 7ª maratón, ni más ni menos en París... Después de casi un año apuntado a dicha prueba y mantenerlo casi en secreto ya que desde entonces he pasado por diferentes situaciones que pusieron en dificultad correr dicha prueba (problemas en la ingle, en los dedos, piedras en el riñón...) así que fue difícil llevar un entrenamiento medio constante y normal... así que 15 días antes y después de seguir un plan de entrenamiento ultrarápido de 5 semanas decidí no perder esta gran oportunidad de correr una de las maratones más importantes del mundo.

La verdad que hasta el mismo día de la prueba eran muchas mis dudas sobre mi estado físico y las posibilidades de afrontar con garantías dicha prueba, mi objetivo era hacer entre 3h 30min-3h 45min y sobre todo intentar disfrutar...

Mi salida se produjo a las 8:50, salía en el grupo de 3h 15min, así que me puse en la zona intermedia tirando hacia atrás, salida rápida y cómoda desde los campos elíseos hacia Plaza de la Bastilla, primeros kilómetros entretenidos por calles y lugares emblemáticos de París... muchos grupos de música amenizaban los diferentes rincones... la verdad que según la zona la presencia y sobre todo la animación del público era muy variada...

Así nos alejamos del centro ciudad hacia zona de bosques y parques, el tiempo atmosférico acompañaba, las sensaciones en esos primeros 15 km eran buena, ritmos siempre por debajo de 5 min/km, así pasé la media maratón en 1h 44min, como me había marcado, también llevaba a rajatabla la hidratación y la ingesta de geles, además fue muy buena idea llevar en las mallas la esponja para ir refrescándome en los puestos habilitados para ello

A partir de ese momento volvíamos de nuevo hacia el centro de París, pasando por la orilla de Sena y por diferentes túneles al ir por vías secundarias... así en el kilómetro 25 cuando parecía que tenía un pequeño bajón debido a que subió un poco el calor (fue un hecho puntual, ya que la mayoría de carrera había sombra o llevábamos el sol de contra, y una brisa agradable y fresquita) en ese momento apareció Belén desde lo alto de un puente dándome ánimos... lo que volvió a recargarme las baterías.

De ahí hasta el kilómetro 30 pasamos junto a la Torre Eiffel... yo la miraba de reojo porque no me parecía real, en el 30 fue donde más animación recibimos, una gran multitud de gente nos animó cuando nos volvíamos a adentrar en otra zona de bosques y jardines, pasando junto a las instalaciones de Rolan Garros, ahí ya se notaba la gente un poco cascada y había que ir esquivando a la vez que concentrarse en los últimos kilómetros por zonas muy desoladas de público... ahí viendo que iba bien para conseguir mi objetivo y había zonas más duras levanté un poco el pie (también iba más cansado) a ritmos de 5:10-5:15 el kilómetro... la cuenta atrás me volvió a funcionar (kedan 10,9,8,7...), así en el kilómetro 40 me paré a beber agua debido al colapso de corredores parados, y a ritmos muy variados (me vino de lujo)

Ya empecé a buscar con la mirada la aparición del arco del triunfo y del arco de meta... lo complicado estaba hecho solo faltaba un pequeño esfuerzo y terminar de disfrutar los últimos metros por los adoquinados de París... así entré en meta parando el reloj en 3h 34 min y 04 seg!!!

Reto superado... objetivo cumplido... sin calambres ni tirones (tal vez ayudó el magnesio diluido que tomé antes de empezar y los geles...), la verdad que con la temporada tan mala que he realizado en las medias y los parones y desilusiones vividas a lo largo de estos meses esta maratón (sensaciones, marca,) me dejan un buen sabor de boca.... para pensar en futuros objetivos con ilusiones nuevas.

Sobre la organización... muy buena pq mover a más de 40000 corredores es muy complicado, aunque el recorrido no es nada del otro mundo (eso ya lo sabía, hay gente que les decepcionó) y la verdad que este evento pasa muy desapercibido para los parisinos y había zonas con mucho público pero no animaban como era de esperar... tampoco puedes exigir a la gente que estén 3,4 o 5 horas gritando y animando.