domingo, 29 de julio de 2012

83ª Vuelta a la escollera de Alicante


Con las bajas de última hora de Pepe e Isidro, nos presentamos en Alicante Alejandro y yo para nadar esta travesía. Llegamos a las diez menos muy poco, aparcamos cerca del puerto y con prisa vamos a la salida. Pero para nuestra sorpresa los gorro-dorsales los daban en la playa, donde se llegaba, así que nos toca ir corriendo a por ellos y regresar también corriendo, descalzos por el paseo. Para más problemas a Alejandro se le rompe el gorro… pero por suerte llegamos a la salida a tiempo y le dan un gorro nuevo sin problemas.
Nos tiramos al agua y me sorprende que el agua no esta tan sucia como esperaba, tenía el recuerdo de nadar cerca del puerto de los Alcázares, y era como nadar en un charco de gasoil. Poco después se da la salida. Nadamos 600 metros para salir de la zona de amarres, torcemos a la derecha y tocan otros 1300 hasta la bocana del puerto donde rodeamos la escollera. A estas alturas ya me doy cuenta de que ponerme el mono de triatlón ha sido un error, y que me roza en cuello y espalda, es la primera vez que nado con el en el mar. Al salir del puerto el agua se enfría algo, y yo personalmente lo agradecí. Ya fuera del puerto, se nadaba recto en paralelo a este durante algo más de 1500 mts. Personalmente disfrute mucho en esta parte, más que en ninguna otra travesía. La visibilidad del agua era buena y veía las rocas del fondo y los peces. Al ir en paralelo al muro del puerto, a escasos 10 metros, la referencia del mismo era constante y no tenias que estar buscando las bollas, y físicamente iba bien; lastima las rozaduras. En ciertos tramos de esta recta había algo de corriente y era algo frustrante nadar y no avanzar apenas, era como repechos en la montaña. Por suerte eran tramos cortos. Finalmente torcemos a la izquierda y ya solo quedan 800 metros para llegar a la playa y la meta. Por en medio había unas boyas y como no sabía por donde se tomaban tengo que parar a preguntar, es lo que tiene llegar tarde y no escuchar la charla previa. Llego a la playa y salgo andando tranquilamente hasta el arco de meta, no le veía sentido a correr, no iba a variar mucho la cosa. Termino en 1h19, que para 4200 metros y para mi lo veo muy bien, poco después, en 1h26 llega Alejandro. Nos tomamos algo y nos vamos. Quedamos en las posiciones 59 y 71 de 89… casi en la cola…
Como ya he comentado en lo deportivo la prueba esta muy bien, y además el agua estaba en muy buenas condiciones. En lo organizativo, durante la carrera en si, todo correcto. Ahora bien, pagando 20 € creo que deberían dar bolsa, o aunque sea una triste camiseta o recuerdo. Puedo entender que cerrar el puerto no sea gratis, pero creo que el chip para tan pocos participantes es un gasto muy alto y no muy necesario. Del mismo modo no entiendo que no pongan unas duchas, o una manguera, donde al menos poder quitarnos la sal. Ya veremos si repito en el futuro

miércoles, 25 de julio de 2012

VIII TRAVESÍA A NADO PUERTO DE LA TORRE


Después de bastante tiempo sin participar en el blog en forma de entrada, vuelvo hoy para escribir una sobre varios asuntos, principalmente de la “VIII Travesía del puerto de La Torre de La Horadada” en la que participe el pasado domingo y de la “83ª Vuelta a la escollera de Alicante” en la que participaremos varios madelsur el próximo sábado.

El motivo de haber estado tanto tiempo sin escribir entradas ha sido que he estado sin participar en ninguna prueba durante bastante tiempo, más que nada porque casi todas las carreras que hay ahora son de distancias cortas para las que no estoy demasiado entrenado últimamente. Lo bueno de esto es que he podido entrenar más y, sobre todo, dedicar más tiempo a nadar y a salir en bicicleta. Dado que las próximas pruebas que tengo en mente son las travesías a nado, el triatlón de San Javier (si finalmente es el olímpico y no el doble, no me veo aun preparado para mas distancia dado mi nivel actual en bicicleta...), las carreras por montaña y las 6 horas que parece ser se van a hacer en Murcia, mis entrenamientos semanales se han distribuido últimamente en dos o tres salidas a correr (siempre con una por montaña y una tirada larga de 2 horas mínimo a ritmo de 5  min/km o más para intentar preparar las 6 horas), una o dos salidas en bicicleta de carretera y una o dos sesiones de natación.

En cuanto a la travesía de la semana pasada en el puerto de La Torre, pues era bastante corta, de solo 1.500 m. y la enfoque como un entrenamiento para la del próximo sábado que es mucho más larga. La verdad que me apunte porque el puerto de La Torre me pilla al lado de casa y porque era bastante barata (3,5 €), ya que no creo que merezca la pena desplazamiento, madrugar y demás para nadar media hora. La travesía tuvo poca historia, llegue a las 10:35 con el tiempo bastante justo (menos mal que fui en bicicleta y no tuve que buscar sitio para aparcar...), cogí el chip y el gorro sin ningún tipo de espera (más que nada porque casi todo el mundo lo había cogido ya...) y espere a que se diera la salida a las 11 en punto con total puntualidad con unas condiciones del mar perfectas para nadar.

La travesía tenía un recorrido triangular que comenzaba en la playa del puerto de La Torre hasta llegar a la primera boya a 600 m., tras esta se giraba hacia las playas de Las Higuericas y Las Villas durante 300 m. hasta llegar hasta la segunda boya tras la cual se giraba y se volvía al lugar de salida en una línea recta de otros 600 m. Como sucede siempre en este tipo de pruebas, los primeros metros (concretamente hasta la primera boya) fueron un autentico caos de golpes, patadas, manotazos, choques y demás, sobre todo para gente como yo que nos colocamos al final del grupo en la salida porque tampoco es que seamos buenos nadadores.

Finalmente complete el recorrido en poco más de 30 minutos (30:15 mas o menos según mi reloj), aunque la organización me dio de tiempo oficial 31:08 al perderse tiempo en salir del agua y al obligar a pasar a los nadadores de uno en uno por la zona de meta, cosa absurda llevando chip, pero bueno, tampoco es que me importara demasiado el tiempo empleado. Al final acabe satisfecho con el entrenamiento de cara al próximo sábado.

Como ya he comentado el próximo sábado se celebra la “83ª Vuelta a la escollera de Alicante”, de 4.000 m. (de ahí que la del domingo anterior no fuera más que un entrenamiento para esta...) a la que nos hemos apuntado Alejandro, Isidro, mi hermano Dani y yo. Lo único que me preocupa algo de esta travesía es que no tengamos un buen estado del mar y, sobre todo, el estado del agua ya que al disputarse en las aguas de un puerto es bastante probable que estén bastante contaminadas por los residuos de los barcos, espero equivocarme... 

Ya contaremos como nos ha ido, aunque, en principio y si no pasa nada raro, espero tardar entre 1:20:00 y 1:30:00.

Por últimos avisar de que ya se ha abierto el plazo de inscripción para La Almudayna, aquí dejo el enlace:


Yo, seguramente, repita con la prueba de maratón que ya corrí el año pasado y me gusto muchísimo a pesar de la dureza.

Saludos a todos. 

lunes, 23 de julio de 2012

I Carrera Popular Sangonera la Verde

Celebraba este municipio su primera carrera popular con escasos medios y mucha ilusión,se trataba de una carrera de 7000 mt que al final se quedaron en 6650....dorsales de cartulina, inscripción manual, meta hecha a mano....etc...para nosotros los populares a veces es así mejor, sin tanta parafernalia ni precios abusivos que en ocasiones te hacen coger cierta mosqueo...
Yo con apenas 50 kilometrillos en las últimas dos semanas, 3 kilos veraniegos más, cero de velocidad, y algún partidillo de futbol sala (qué me dejó las tipicas agujetas de cuando no juegas a menudo) no estaba ni de lejos cerca de mi mejor estado.
Pero como desde Alquerías no había hecho ninguna y estamos enganchaos pues decidí participar en esta.
A la misma me acompañaron mi vecino Dani de 17 años y un colega suyo que debutaban en el mundillo, con mucha ilusión y muy buenas actuaciones,no en vano ya han entrenado algo...
Corredores seríamos como unos 100...no me hagáis mucho caso....pero el margen de error es de 30 arriba o abajo +o-....no me pasa como a otros diarios de prestigio que se desfasan por miles de corredores...
Pues podéis ver...a Regino laureado fondista de Lorca que está preparando una carrera por zaragoza de 104 km, atletas del Daen, Alberto Saorín, ...También destacar la presencia de Jose Miguel y Puche compañeros de Blas del Corte Inglés, en la foto los podéis ver con el dorsal 72 y 73 respectivamente. Me dijeron que esperaban las equipaciones para defender nuestros colores, todo un orgullo.
Y muchos fondistas de alcantarilla como siempre corriendo  muy bien todos ellos.

Mi carrera pues no estuvo del todo mal, tenía una cuesta de unos 400 o 500 metros que se pegaba bastante y una bajada incluso algo más larga, no hice grandes cambios de ritmo e intenté ir todo lo fuerte que podía, pasé toda la carrera con Jose Angel veterano del club triatlón Murcia el cual quedó primero en su categoría.
Al final salieron uno 25 min 45 seg...me doy por satisfecho pero con mucho por delante que mejorar.La carrera la gana Pedro Antonio Lopez de Haro con bastante solvencia.
Un saludo a todos y a seguir quemando zapatillas

lunes, 9 de julio de 2012

Travesias 2012


Con el calor y el verano llegan las travesías a nado, asi que para aquellos que estén interesados aquí dejo un pequeño calendario con las travesías cercanas y que tenemos en mente hacer:
-22/7/2012 Travesia puerto de la torre. 1500 mts
-28/7/2012 83ª Vuelta a la escollera de Alicante 4000 mts
-4/8/2012 Travesia de Garrucha 1500mts??
-12/8/2012 Travesia de Mojacar 1500mts??
-15/8/2012 Travesia Cabo de Palos 3000 mts
Por en medio andara, si se hace, la del mar del Pilar, de unos 4000mts. Y de cara a Septiembre las del Mar menor y la de la Perdiguera, pero aun no he visto nada anunciado. 

domingo, 1 de julio de 2012

Mi última "corrida" de Soltero

El pásado sábado 23 de junio a las 7:00 se presentó mi hermano para "secuestrarme" de mi casa, me metió en su coche y cogimos carretera, así empezó mi despedida de soltero... Tras más de 1h30min llegamos a un recóndito lugar de la España profunda, a una pedanía llamada La Encina que pertenece al término municipal de Villena (Alicante), cerca de los límites de la provincia de Albacete y Valencia por lo que he averiguado durante esta semana... 

Era un lugar que estaban celebrando sus fiestas patronales, y se les ocurrió organizar la I carrera y marcha popular, de una distancia de 10,5 kms por caminos y un poco de pinar, que rodean el pueblecito...
Pues allí me llevaron, me apuntaron y se presentaron también otros 5 Madelsur cómplices de este secuetro matutino, que eran José Serna (Periquito), Dani, Pepe, Barty y Blas, que se presentaron al poco tiempo de llegar mi hermano y yo, con los uténsilios propios para que yo hiciera mi última "corrida" de soltero, al principio estaba un poco desorientado y hasta asustado pq vi a gente con mochilas y zapatillas de montaña... vaya sitio q me han traido... cuántos kilómetros será esto... y yo con más de un mes de parón (ni un triste kilómetro en mis piernas desde finales de mayo).
Pero ya me informaron que eran solo 10,5 kms, ya sacaron mi equipación, los carteles de ánimo y un pulpo que llevaba en la cabeza (q no se ve bien en las fotos) .
Pues a las 9:00 se dió la salida a los marchadores y a las 9:30 a los corredores (entre todos unos 100), por supuesto había espiker que por megafonía me daba ánimo y presentaba al resto de personal que por allí se congregaba...
Así que salimos los 6, ya que mi hermano se quedó de reportero gráfico, grabando en vídeo dicho acontecimiento, salimos en grupo, 4 Madelsureños de blanco (solteros), uno de negro (casado) y el menda (de amarillo fosforito), fuimos trankilos toda la prueba, la verdad que la primera parte Pepe, Periquito y yo fuimos por delante, todo discurría por caminos y sendas, llegamos al avituallamiento que había a mitad de la prueba en una pequeña pinada, que era la zona más entretenida de la prueba y allí nos reagrupamos... pero al poco otra vez Pepe y yo nos fuimos por delante y a falta de un kilómetro esperamos al resto de gente para entrar todos juntitos a la meta.
Así que tras un poco más de una hora volvimos al lugar de salida, recibidos de nuevo por el espiker como auténtico protagonista de la carrera... y cuál fue mi sorpresa que mientras nos reponíamos de la deshidratación por el calor que hacía me llamaron para entregarme un premio... menuda copa de campeón...SOLTERO POR LOS PELOS!!!!
Así abandonamos ese recóndito rincón de España para continuar mi secuestro por otras partes y otras actividades lúdico-deportivas...
Agradecer a mis secuestradores por el buen trato recibido, aunque me devolvieran a casa en un estado regular, tras casi 24 horas de secuestro!!!
Así que a una semana de la boda, continuo con el parón de todos los años de mayo-junio debido al follón del trabajo, ahora que ya empiezo las vacaciones intentaré volver poco a poco a correr y pensar en la próxima temporada pero para eso tengo que fijarme algún objetivo que me llame la atención, igual que tiene Periquito la Maratón de Berlín, o Dani la de Orihuela 140...

(Aunque es la 1ª vez que no nos interesa, aquí tenéis la clasificación de la prueba: https://docs.google.com/file/d/0B_GOleotB6jNQjk4aHZmbmdiN0U/edit?pli=1 )