miércoles, 1 de junio de 2011

Entrenamiento para el sabado

Si pinchais se amplia y se ve todo muxo mejor

No he tenido tiempo hasta ahora de concretaros esto. Este es el circuito que hicimos el sabado pasado y tenemos intencion de repetir este. Son unos 11 kms. La idea es hacerlo 6 veces en bicicleta y una corriendo. tardandose, calculo yo, algo mas de 3 horas. Mi intencion es estar en donde esta la crucecilla de punto de encuentro a las 8 de la mañana y empezar no mucho mas tarde. Los motivos de empezar pronto son: que no nos pille el calor (aunque a las 10 ya pica), que no nos pille trafico con las bicicletas (hasta las 10 no empieza a llegar gente a comprar y a esa hora estaremos ya terminando la bici) y que despues tengo cosillas que hacer. Quien se apunte al entreno que tenga en cuenta el problema logistico de la transicion de la bici a correr, las cosas para correr se dejan en cualquier sitio, pero la bici mientras se corre no, por eso me voy en la furgoneta y no subo en bici directamente, para dejarla dentro. Quien se nos una a Fran y a mi que lo diga y veremos como lo hacemos

4 comentarios:

  1. Venga, si no pasa nada raro ni tengo otro compromiso, igual me acerco, a ver cuanto puedo hacer. No te preocupes por logística, al menos conmigo, iré en la furgo. Un saludo.

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  2. venga haber si nos juntamos un grupillo majo!un saludo

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  3. Me gustaría ir, pero quiero aprovechar la mañana del sábado para nadar. Lo de Tabarca me tiene bastante preocupado, veo que como no apriete en la preparación no voy a llegar preparado y, al menos, me gustaría acabar medio bien la travesía...

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  4. yo es posible, muy posible, que me una, eso si, solo en el tramo de bici. Tengo la ciática regular para correr, y despues de la paliza en bici, dudo mucho que aguante corriendo(y no se si podré en bici, pero al ser circuito circular importa poco. Asi que en principio, y a pesar de que no me gusta el madrugón....iré. De todas formas, mañana llamo a Fran y se lo confirmo. Yo iré en mi coche, que luego me quedo en el Ikea a trabajar.

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