La carrera es como la del año pasado, asi que poco que decir, dos vueltas por un circuito urbano y practicamente llano. Esperemos que ell tiempo acompañe y cada uno logre sus objetivos para esta carrera. No se los objetivos del resto, por mi parte no tengo grandes aspiraciones en esta carrera, con bajar la marca del año pasado me confomo, hice en tiempo real 1:30:45, asi que trataremos de bajar de 1:30.
La carrera es a las 10, asi que se ha propuesto quedar en la puerta del pabellon a las 9:30, pero como esa es la zona mas concurrida yo voy a proponer quedar en el jardincito con columpios que hay en el lateral del pabellon, en direccion contraria al rio, justo al lado de una redonda que hay, os pongo un croquis:
pues allí nos veremos para hacernos la foto de equipo. Supuestamente, mañana no lloverá, aunque el tiempo será fresco, lo cual no me parece mala noticia. Por mi parte, en esta media, espero rondar 1h45 min. que no es un tiempazo, pero sería rebajar otros 5 min mi anterior marca, y creo que puede ser factible. A ver que tal se da la cosa. Suerte a todos mañana
ResponderEliminarHola madelsureños! Ya llegó nuestra media (o sólo una vuelta jeje). El tiempo que haré es una incógnita, depende de los h____ que le eche ya que físicamente no estoy muy bien y esta semana además estoy malo, pero es lo que menos me importa. Lo importante es juntarse el máximo de madelsureños y hecharnos la foto. Yo avisaré a Jose Francisco y nos vemos a las 9.30 en donde ha dicho Dani.
ResponderEliminarUn abrazo y ya me contarás Fran lo que te ha pasado.
Pues alli nos veremos, yo espero hacer un tiempo parecido al de Cartagena (1:32), pero si me sale una buena carrera es posible que incluso baje de 1:30, aunque nunca se sabe...
ResponderEliminarMucha suerte a todos mañana en esta carrera,yo a mi pesar no podré participar,el 18 de febrero me di un golpe en el dedo gordo del pié jugando futbol 7 y me hice una fisurilla que me tiene parado 23 dias porque al ser el dodo gordo me duele cuando lo apoyo fuerte y me hace cambiar la pisada por eso hasta que no se me vaya no podré seguir quemando zapatillas.Estaré por alli el domingo pa echarnos la foto,hacer de fotógrafo improvisado y disfrutar de la carrera desde fuera aunque me va a ser muy dificil,he de reconocerlo..porque tengo ganas de volver ya.un abrazooo
ResponderEliminarEs mi primera media, intentaré hacerlo lo mejor posible. Mañana nos vemos en la carrera.
ResponderEliminarespero que os haya salido genial, seguro que si, por la ilusión que le poneis.Un abrazo, en especial para Fran,.
ResponderEliminarmuchas gracias raul,siempre da gusto que un campeón como tú se fije y apoye a los mediocres como yo.un abrazo
ResponderEliminarFeliz Cumpleaños Blas, al final corriste la media de Murcia? Espero q os fuera bien la media ayer y ya escribiré entrada para lo del entreno de las fortalezas del proximo domingo
ResponderEliminarmuxas gracias toni!!si la corri tio,y aguante bien hasta el kilometro 16 o asi xo luego baje bastante y tarde 2:04:04 d tiempo real y 2:05:10 de tiempo oficial.asi k bueno bien,y hoy toy mejor d lo k m esperaba xq esperaba star exo una birria x las cosas k m decian xo m encuentro bien
ResponderEliminarDani x cierto actualiza lo d las carreras k mi mejor tiempo ya nos es 52:43 sino 51:26 en la san valentin y en media maraton ay tng una d este finde pasao jejejejje
ResponderEliminarHola, figuras, mi primera carrera!!! 51 min-10 kms, bastante bien, tengo mucho margen de mejora, y para en un tiempo hacer como blas, 20 kms, pero tiempo al tiempo, la verdad que nos lo pasamos muy bien barbara y yo, buen tiempo, buena compañia y ambiente, y un poco de Isostar de espinardo siempre ayuda. un saludo
ResponderEliminarsubir la crónica alguno de los que corristeis...yo os mando las fotos,que hay un montón
ResponderEliminarFran, haz tu la crónica, que nos viste a todos y nos hiciste fotos, así pones un punto de vista general, que si la hacemos uno de nosotros solo vamos a poder decir como fue la carrera para nosotros en particular no en general.
ResponderEliminarDespués ya cada uno puede comentar sensaciones particulares.
totalmente de acuerdo cntigo pepe
ResponderEliminarok a ver si pa mañana está hecha...
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