Hola a todos,
Os escribo yo la entrada del entrenamiento de las fortalezas ya que mi Madelsur está liadillo con las cosas del cole y no tiene mucho tiempo. Os cuento:
Sería quedar el domingo 20 de marzo a las 9 de la mañana en el Ayuntamiento de Cartagena para ir al Castillo de los Patos y de ahi al Atalayas y Roldan. Se podría ir también al Monte del Calvario pero eso esta por determinar.
También podriamos organizar los Madelsur no corredores un paseo por el Roldan mientras ellos entrenan y asi podriamos dejarlos en el Ayuntamiento y recogerlos en Tentegorra para que no tengan que volver al centro de Cartagena a por los coches despues del entrenamiento.
Bueno ya vais comentando que os parece y Fran espero que ya estes mejor para que puedas venir a entrenar, que seguro que ya tienes ganas de sumar kilometros.
Un abrazo
Ok, si no pasa na alli estare, ahoraaaaa, no quiero palizas, ni ritmos altos ehhhh. Una cosa suavecica jajajaja, adiollll.
ResponderEliminarA mi me parece bien, aunque si quedáramos a las 10 me vendría mejor, que si no me tengo que levantar a las 7 de la mañana para que me de tiempo a llegar desde Murcia...
ResponderEliminarYa me decís algo por aquí.
Y estoy deacuerdo con lo del ritmo, no hay que ir muy rápido, que la carrera son 50 km...
ResponderEliminarYo ya estoy esta semana entrenando a 5 y pico o 6 minutos por kilómetro para acostumbrarme para la carrera, aunque me cuesta rodar tan lento...
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ResponderEliminar¿¿Cuantas tonterias hay que leer en la vida?? yo pregunto y yo me respondo: muchas.
ResponderEliminarEl entrenamiento secretisimo del que hablas y efectivamente hemos realizado esta mañana se esta hablando en este blog y otros desde hace mucho tiempo y lo sabia todo el mundo.
Yo corro porque disfruto y me divierto con ello, y mucho, y mucho mas por el monte y sitios nuevos, como hoy. Parte de esa diversion es entrenar fuerte y superar las marcas y metas que uno se plantea, yo no me meto en que tu quieras hacer todas las medias de la zona, no te metas tu en las metas que yo me marque. Compito conmigo y mis metas, con nadie mas. Y disfruto muchisimo con ello.
Yo te agradezco los esfuerzos, y gustoso iba a realizar el entreno, aunque no fuese el mas duro de mi vida, no es necesario hacer siempre superentrenos superduros, y mas si vas con amigos. Ahora no voy a ir, paso de malos rollos y tonterias en mi mayor hobby, me quedare en Murcia descansando o haciendo uno de esos entrenos secretisimos mios que solo saben los que leen el blog o me preguntan
P.D.1: todos tenemos muchas cosas aparte del deporte y en ellas podemos tener problemas, no solo tu, pero no los pagamos con los amigos o compañeros de aficcion
P.D.2: pasarlo muy bien el domingo, y si se te pasan las tonterias, ya nos contaras
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ResponderEliminarYa estamos otra vez con líos..., yo ya paso, que cada uno haga lo que le salga de los huevos, por mi parte ya entendí, después de lo de Madrid y lo del Cabo de Gata, que aquí cada uno va a su puta bola, así que yo hago lo mismo, corro las carreras que quiero, vaya solo (como en la media Cartagena) o con un montón de gente (como en la media Murcia), y me marco los objetivos que me importan a mi sin consultar con nadie (ahora mismo ganar la liga de populares en mi categoría e intentar meterme en el podio de la general y correr después de verano mi primera Maratón). Y creo que todos deberíamos hacer lo mismo, así nos ahorraríamos enfados y líos.
ResponderEliminarPues nada, el domingo saldré a correr por La Fuensanta y El Valle Perdido, que desde mi casa son unos 25 - 30 km y es subida y en asfalto que, según creo, es parecido a Las Fortalezas. Ademas, si me veo con fuerza le tirare al Relojero, aunque, mas que por las fuerzas, me da miedo por si me pierdo, que nunca he subido solo...
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ResponderEliminarhola a todos,no quería participar en esta polémica pero visto lo visto he de hacerlo...
ResponderEliminarPunto 1:corro porque me divierto y si soy competitivo o lo intento no sé que problema hay...considero que la diversión y la competitividad no son variables incompatibles...que me dirías de Lance Amnstrong?¿?se divierte haciendo deporte o piensas que solo lo hace para hacerse famoso o por su asociación Livestrong?¿..sin ir más lejos...Josef Ajram 7º en el Ultraman...crees que se divierte?¿?yo diría que sí...si no piensas igual te invito a ver su reportaje del informe robinson...
Punto 2:No es cierto que no me guste correr con gente de menor ritmo...de hecho considero estos entrenos casi tan importantes como los otros pues me ayudan a asimilar otros.De hecho salgo a correr con una amiga 2 días a la semana 1 hora y pico a 6 min/km y me viene genial...
Punto 3:el entreno creo que ya se comentó en la crónica del portazgo,no hay necesidad de dejar fuera a nadie.Para el mismo he sido duda hasta última hora pues llevaba casi un mes entero sin correr y no me atrevía...así que espero que no me incluyas en esa premeditación del entreno secreto del que hablas
Punto 4:Es cierto,no contesté a Belén a sus ánimos,cosa por la que porsupuesto le estoy muy agradecido y por la cual pido perdón,espero que no me lo tengas en cuenta...no fue por falta de dignidad para agradecer,simplemente se me pasó...ya que estamos pido tb perdón a todos aquellos que tb me han apoyado y no he contestado,a todos aquellos que me dieron un toque y no contesté y tantas otras cosas...Toni yo tb te he apoyado para otras carreras u actividades tuyas y no has contestado,y no por ello te he achacado falta de dignidad para agradecer.un saludo
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ResponderEliminarVenga chicos que no pasa naaaaa, ademas yo el domingo por motivos laborales tampoco podia madrugar asi que no se pierde na. El domingo saldre a andar un ratico largo. Un saludico y nos vemos
ResponderEliminarLos dos entrenamientos hace tiempo que se estan hablando de forma paralela y no eran ningun secreto, no eran excluyentes (o eso pensaba yo) asi que no veo el problema. Yo no tenia que esperar a nada para ver si tenia fuerzas, todas las semanas hago un entreno (de esos secretisisisimos) de al menos 30 kms por monte, y entreno al dia siguiente, asi que sabia que no tendria problemas en recuperar. Yo propongo y hago muchas cosas y muy pocos o ninguno se vienen, y no me enfado ni me decepciona nadie(Al-mudayna, Yeti, Portazgo, Ronda, Sierra del Segura....)y voy a seguir igual propondre y hare lo que me apetezca, seamos 300 o yo solo, en eso secundo 100% a mi hermano. Haced lo que querais el domingo, yo no voy, lo que menos me apetece es irme a entrenar contigo (Toni) de mal rollo, asi que saldre si me apetece por aqui, solo (aunque sea menos divertido) o en compañia
ResponderEliminarEsta entrada sera eliminada hoy asi q aprovechar para comentar lo q kerais en otras, yo estoy de mal rollo pero no estoy enfadado sino triste, y no estoy obligando a nadie a hacer nada!!!Si eso fuera asi creo q igual q habiais confirmado la presencia del de ayer habriais hecho lo mismo para el del domingo, pq yo los sabados y domingos no veo el blog.
ResponderEliminarmira toni, no me rayes mas, lo de ayer lo concretamos el domingo durante el km 7 de carrera y despues de la misma estando todos presentes, y solo se confirmo el miercoles por la noche por telefono, asi que no me vengas con confirmaciones ni tonterias.
ResponderEliminarYo no estoy enfadado ni mosqueado ni nada, solo que no me apetece irme el domingo a entrenar con el mal rollo, cuando se te pase ya veremos cosas y por mi parte sin problemas.